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Präventionskartei Archiv




Absprung

Merkliste

Spielidee / Aufgabe / Übung
Organisation:
  • Es werden mehrere Geräte mit einer weichen Unterlage davor zum Sprung in die Tiefe aufgebaut (Sprossenwand; Kasten usw.).
Durchführung:
  • Die TN wählen ihre persönlich angemessene Höhe aus. 
  • Sprung vorwärts, rückwärts, mit oder ohne geschlossene Augen.
Fragen
  • Hast du die richtige Absprunghöhe für dich gefunden? 
  • Lässt du dich leicht von anderen überreden, über deine selbst gewählte Grenze zu gehen?
  • Bist du sehr ehrgeizig, möglichst hoch abzuspringen? 
  • Hast du dich mit den anderen verglichen? 
  • Kennst du das aus anderen Bereichen in deinem Leben?
Bemerkungen
Vorsicht!!! Übertriebenes Risiko birgt Verletzungsgefahr!!!
Materialien
Phase
  • Einstimmung
  • Schwerpunkt
Intentionen
  • Anpassung
  • Koordination
  • Orientierung
Unterstützte Teilziele
  • Können - Wollen - Sollen
Sozialform
  • einzeln