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Wasserkartei Archiv




Aquabrasil 2 - Öffnen und Schließen

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Spielidee / Beschreibung
Organisation:
  • Jede/r TN verfügt über 2 Aquabrasils.
  • Alle TN stehen verteilt im Becken.
Beschreibung:
  • Die Hände ergreifen die Aqua Brasils mit dem Daumen auf den gelben Punkt.
  • Die Handrücken zeigen zur Wasseroberfläche.
  • Die Arme werden bis zur Schulterebene nach außen geöffnet.
  • Die Arme werden vor dem Körper unter der Wasseroberfläche zusammengeführt.
  • usw.
Ziele:
  • Förderung der Sensomotorik
  • Stärkung des Herzkreislaufsystems
  • Kräftigung der oberen Extremitäten
Kommentar
Variatonen
  • Auf aufrechte Haltung achten.
Geräte
  • Aquabrasils
Intentionen
Sozialform
  • Einzeln